Zajęcia na basenie

W ramach szkolenia pływackiego prowadzone są zajęcia na pływalni: „MOSiR” w Nowym Sączu Zajęcia w naszej szkole pływania mają na celu nie tylko naukę czy doskonalenie sportowego pływania, ale również świetną zabawę, miłą atmosferę. To również poznawanie nowych znajomości, współdziałanie w grupie, pracowanie nad sobą stawianie sobie coraz wyższych celów, i sumienne wykonywanie stawianych zadań, a także odkrywanie w sobie nowych możliwości i umiejętności, jednym słowem wspaniała zabawa.  

Zajęcia obejmują program nauki pływania:

1.

- Adaptacja wstępną do środowiska wodnego, gry i zabawy oswajające z wodą, pływanie elementarne, skoki do wody

2.

- Nauka sportowych technik pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych
- Nauka skoku startowego, nawrotów sportowych do wszystkich stylów

3.

Doskonalenie umiejętności technicznych pływania
- Zajęcia treningowe o większej intensywności i dłuższym czasie pływania.